Zeptejte se ...

Únor - ledviny

Nejvíce ohroženým orgánem v měsíci únor jsou ledviny.

Ovšem jako každý orgán i ledviny mají funkci přímou a funkci přenesenou. Jelikož činnost ledvin je zpětně vázána na činnost močového měchýře, jsou zde znaky spíše přenesené funkce ledvin, tedy potíže kloubů, nejvíce pak kolen.

Potíže v tomto období:

bolesti kolen
bolesti kloubu dolních končetin z vnitřní strany
krční potíže
plošné ekzémy
tlaky v zádech
bolesti v zádech při sehnutí
potíže s močením

V první polovině února se doporučuje:

pít ledvinový čaj
provádět masáž reflexních plošek ledvin, ale také kolen
upravit stravu
pít minerální vody s obsahem sodíku (max. 100 mg na litr)
kontrolovat funkci nadledvin z hlediska hormonálního vlivu na klouby, hlavně na kolena
kontrolovat funkci sluchu, hlavně u mužů, zejména starších 45 let

Při všech potížích při močení nebo při potížích s klouby se ve druhé polovině února:

pít ledvinový čaj
dodržovat pitný režim - min. 2 l tekutin denně
provádět reflexní masáže plošek ledvin
upravit stravu, omezit množství dráždivých látek (to však neznamená vynechat veškeré koření)
kontrolovat funkci pohlavních orgánů (platí zejména pro ženy)
pro celkové posílení organizmu udělat "zimní loučku" ze semen řeřichy zahradní (ovšem pozor na dávkování!)